Эксперимент

[Чаи]

По наводке MIDTAU проведу эксперимент.

Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки.
Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.

Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.

В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.

Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.

А вы решитесь на такой эксперимент?

Сегодня я плету себе фиолетовую фенечку из бисера и с завтрашнего дня начинаю отчитываться. Кто присоединяется - создаёт такую запись у себя или просто отмечается в комментариях.
Для желающих полюбопытствовать, фенечка получилась вот такая.

Итак:

1 попытка - 4 дня
2 попытка - 2 дня


1 попытка - 6 дней
2 попытка - 9 дней


1 попытка - 6 дней


1 попытка - 3 дня
2 попытка - 6 дней
3 попытка - 8 дней


1 попытка - 3 дня
2 попытка - 9 дней

@темы: И бананы туда же

Comments

[Вы не поверите, Патрик]

Как раз то, что мне сейчас нужно! Я присоединяюсь))

[better than love*]

Очень крутая идея!
Я тоже хочу)) Только у меня нет фиолетового браслета.
И теперь ты на письма не отвечаешь х))

[Чаи]

better than love*, аааа, мой гмейл съел твоё письмо и даже не показал мне его! Поэтому я тебе отвечу в новом письме, не буду продолжать трэд, а то это аццкий ужас какой-то.
Про эксперимент: я тут для вдохновления посмотрела "Всегда говори "да!"" и прямо мотивация так и прёт))) Сейчас сплету быстренько браслетик. А я кстати думаю, что не обязательно фиолетовый надо. Может, надо просто такой цвет, который бы тебя настраивал на позитив? Я в таком случае сделаю либо салатовый, либо ярко-жёлтый.)

Вы не поверите, Патрик, прекрасно, тогда я записываю, как начнёшь - отпишись!

[better than love*]

Чаи, аааа, вот оно что)) Ну зато мы разобрались и можем возобновить переписку :3
У меня просто все браслеты либо из металла, либо из ракушек, а его ведь нужно носить, не снимая на ночь, как я понимаю. Может, завтра поищу где-то в магазинах тканевый или силиконовый))

[Рё]

я хочу с вами)
только у меня браслет из цветных скрепок) ничего больше под рукой не было)

[Does]

а я не с вами, я не могу носить ни браслеты, ни кольца

[Чаи]

better than love*, можно даже просто какие-нибудь нитки для макраме купить и связать себе какой-нибудь браслетик из простеньких узелков.)
Я в результате лиловый себе сделала (см. фото в записи)

Рё, прикольно)) Не колется?)

Does, ну какую-то ниточку можно же повязать, или нет?

[Does]

какая жуткая фотка получилась хддд
и ниточку нельзя, она мешаться будет. могу носить какую--нибудь сережку хддд

[Рё]

Чаи, нет) вообще не мешается)

[MIDTAU]

Does, носи сережку, какая разница? Хоть горошину за щекой
Главное - настроиться на результат.
В общем, меня тоже запишите!
MIDTAU: 16.03.2012 - послезавтра будет 3-й день

[Вы не поверите, Патрик]

Все, браслет сделан. Можно начинать отсчет)

[MIDTAU]

Чаи, для удобства предлагаю вот такую штуку -
Каждый делает себе такой счетчик, а ты вставляешь в текст основного поста.
И в посту все считается автоматом

[Чаи]

MIDTAU, о, спасибо! сделала всем линейки. А у тебя три дня или два? У меня два пока, ты раньше начал?)

[MIDTAU]

Чаи, пусть будет 3, так мне морально удобнее
В понедельник, боюсь, сорвусь - тяжелый день предстоит
Крепицца надо...
Ща...
(входит в медитативное состояние)
Начальство хорошее... очень хорошее...
....
....
аааааа!!!!
не сбрасывайте мой счетчик!!!

[Рё]

а возьмиииите меня тоже к себе)
только у меня вчера заново отсчёт начался.)

[Чаи]

Рё, оке! Добавила!

[Рё]

Чаи, спасибо ^ ^

[MIDTAU]

Чаи, сбрасывай мой счетчик!
я говорил на работе, я их предупреждал - не злите меня!
в общем, начинаю жизнь заново...

[Чаи]

MIDTAU, даа, мне, по ходу, придётся тоже сбросить, я сегодня жаловалась, что, возможно, не получу тех подарков, которые хочу, на день рождения, а потом пришла к выводу, что я вообще не знаю, чего я хочу)))

[MIDTAU]

Чаи,

я сегодня жаловалась

- кому жаловалась-то?

[Чаи]

MIDTAU, сестре!)

[Рё]

я тоже пожаловался сегодня >< обнулите меня тоже.
всячески болею за тех, кто пока держится!)

[Чаи]

Рё, обнулила! давайте держаться!

[Вы не поверите, Патрик]

Эх, пожаловалась.

[better than love*]

Меня тоже обнуляй))

[Чаи]

Да... А я даже обнулять не буду пока, повышения настроения вообще не предвидится(((

[better than love*]

Чаи, что это у тебя стряслось? Напиши на почту.

[MIDTAU]

вот тебе, для поднятия настроения - да-да, тут

и еще фраза - "Не стоит сердиться на плохих людей. Знаешь, для чего их создал Бог? Чтобы мы смотрели на них и старались быть совсем другими."

[MIDTAU]

Чаи, эх... обнуляй

[Чаи]

MIDTAU, обнулила) мы с тобой уже на третьей попытке!